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Günaydın☀️ Hızlı mutlu kahvaltım 🤎
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1132 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Muz, Bal, Nar, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta, Fıstık Ezmesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Mis Beyaz Peynir , Kızarmış Tahıllı Ekmek, Kıymalı Patates Yemeği. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Wandern - 30 Minuten, Studieren - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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teacheronadiet's Gewichtsverlauf
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