Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 223,54g.
Frühstück: Bubi Quark , Blumenkohl, Kirschtomaten, Aubergine, Zwiebeln, Olivenöl. Mittagessen: Kartoffelpüree, Walnussöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Abendessen: Halberstädter Kartoffelsuppe, Schweinefleischwurst County Style. Snacks/Sonstiges: Daim Mini, Haribo Gummibärchen, Babybel Mini Babybel, Orangen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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