Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 1,61g | Eiw: 10,89g | Kohlh: 72,35g.
Mittagessen: Oranges, Auchan Bio Poelee de Legumes. Abendessen: Pamplemousse (Rose et Rouge), Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. mehr...
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1457 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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theka71's Gewichtsverlauf
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