Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 41,04g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Fideos, Chorizo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lala_fit's Gewichtsverlauf
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