Mau tanya, temen-temen fs disini fokus nya ke timbangan atau ke lingkar tubuh? Ya Allah, lagi down banget ini seriusan dah, sedih aing
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1176 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 209,05g.
Frühstück: Mony Oats, Roma Sari Gandum, Jeruk, Quaker Instant Oatmeal, Tahu, Jamur Tiram, Jagung. Abendessen: Monde Boromon Cookies, Serena Broniz Chocolate Cookies, Roma Sari Gandum, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Jamur Tiram, Jagung, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Jambu Biji. mehr...
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Kommentare
23 Feb 21 vom Mitglied: Yuyun Rahayuni
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saat ini aku timbangan dulu, karna kemaren aku angkat beban terus eh bb nya naik trs wkwk jadi mau ngecilin dulu olga kecil"an baru deh angkat beban
23 Feb 21 vom Mitglied: chyndy laura
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Makasih Kaka-kaka semua, jawaban kalian berarti buat akuuu
23 Feb 21 vom Mitglied: ayubela
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ayubela's Gewichtsverlauf
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