Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 225,22g.
Frühstück: Café, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Pão de Forma, Ovo Frito, Café. Mittagessen: China in Box Frango Agridoce Júnior. Abendessen: Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Plus Vita Pão de Forma Original, Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mehr...
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2288 kcal
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Bewegung:
caminhada - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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