Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 50,63g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 172,64g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной, Салат Айсберг, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Сыр Эдам, Дубки Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Принцесса Ява Чай Зелёный, Вареное Яйцо, Гречневый Суп. Abendessen: Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте , Чай с Сахаром, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью . Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Куриной Грудкой. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalibas's Gewichtsverlauf
|