Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Pago ACE, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Mittagessen: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Tables du Monde Lait de Coco, Comptoir du Grain Riz Complet, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Oignons, Champignons. Abendessen: Monique Ranou Rillettes de Canard, Jeff de Bruges Chocolats, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Lepetit Camembert, Auchan Lieu Noir, Chou-Fleur, Baguette. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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