Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Abendessen: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Monde Butter Cookies, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Onde Onde, Gemblong, Dum Dum Thai Iced Tea. mehr...
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hyunsaa's Gewichtsverlauf
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