Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 113,51g.
Frühstück: HEB Rio Red 100% Grapefruit Juice, Coffee-Mate Peppermint Mocha Powder, Oroweat Original Oatnut Bread, Butter. Mittagessen: Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Oroweat Original Oatnut Bread, Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop! Let's go! #getserious #mindset #grindtime #stayhungry
24 Feb 21 vom Mitglied: jimmiepop
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hopeful1953's Gewichtsverlauf
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