Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Dole Baby Banana, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Whole Milk, Sugar, Coffee. Mittagessen: Tostitos Original Restaurant Style Chips, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Abendessen: Cavit Pinot Grigio, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Cracker Barrel Marble Cheese, Pears. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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