Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 116,75g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Selada, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Sonstiges: Orang Tua Mintz, Duku, Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dyahusna's Gewichtsverlauf
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