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昨天逐鹿燒肉吃到飽，又吃了5球哈根大士，今天只能吃500卡，小p*2
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 18,34g.
Mittagessen: Subway 切絲巧達起司, Subway 嫩切雞肉沙拉, Subway 黃芥末醬. Abendessen: 7-11 蔬菜關東煮, 鄧師傅 玫瑰油雞, 幸福牧場 放山人道雞蛋. Snacks/Sonstiges: 香脆豬皮（招牌味）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tutu1978's Gewichtsverlauf
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