Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 148,87g.
Frühstück: Tesco Blueberries, Co-Op Fat Free Natural Yoghurt, Honey . Mittagessen: Carrots , Cucumber (with Peel) , Edamame Beans, Vinaigrette Dressing, Shallots , Lemon Juice , Wild Rice (Cooked) , Yutaka Organic Miso Paste, Cooked Kale (from Fresh), Broccoli . Abendessen: Halo Top Salted Caramel Dessert, Olive Oil , Peppermint (Mint) , Lemon Juice , Tesco Chicken Breast Fillet, Tesco Ingredients Harissa Paste, Pepper, Tesco Baby Leaf Salad, Courgette, Bulgur (Cooked) , Apricots , Tesco Flaked Almonds . Snacks/Sonstiges: Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kate Freckles's Gewichtsverlauf
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