Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 30,64g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 104,31g.
Frühstück: Pisang, Ubi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Bakso Ayam, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Siomay. Abendessen: Bakso Ayam, Tahu Isi. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sriy57342's Gewichtsverlauf
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