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1348 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 106,30g | Kohlh: 85,65g.
Frühstück: 全聯 聖女小蕃茄, 橄欖油, 好媽媽 纖麗水煮鮪魚罐頭, Costco 蘿蔓心, 水煮蛋, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Mittagessen: 雞腳, 炒青菜, 煎雞蛋, 小番茄（葡萄形狀）, 雜糧飯. Abendessen: 红棗, 全家 香菇雞燉湯. Snacks/Sonstiges: 曲奇餅. mehr...
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