Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 88,13g | Eiw: 99,30g | Kohlh: 250,81g.
Frühstück: Stir Fried Vegetables, Apple. Mittagessen: Salt , Sprouts, Indonesian Choy Sum Cabbage, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Kerupuk Bulat Aci, Beef Meatballs, Beef Meatballs, Indonesian Chicken Noodles. Abendessen: Rice Crackers, Bernardi Steamboat, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: East Bali Cashews Granola Coconut Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ramaagusta's Gewichtsverlauf
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