Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 90,11g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Полендвица, Полоцкие Хлебцы с Луком , Вареное Яйцо. Mittagessen: Санта Рулетики с Маковой Начинкой. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Эстонская , Жареное Яйцо, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна и Расторопши. Snacks/Sonstiges: Гиппо Роллы с Форелью, Сыром и Салатом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasya Sok's Gewichtsverlauf
|