Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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97,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 18,39g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 38,51g.
Mittagessen: Hannaford Asparagus Spears, Butcher Box Filet Mignon, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh my gosh Les, you’ve been putting me to shame - good for you and Happy Friday!! Keep it up!👏👏👏👏👍
26 Feb 21 vom Mitglied: Shrewdness
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26 Feb 21 vom Mitglied: moopie321
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Congratulations on your 50 pound loss!
27 Feb 21 vom Mitglied: GibJig
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Les Girth's Gewichtsverlauf
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