Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). Mittagessen: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Owyn Complete Nutrition Shake - Chocolate. mehr...
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3131 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 12 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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