|
Знатно я заседелась с января. Давно не считала калории, то набирала вес, то сбрасывала, вообщем +- 2 кг так и есть.
Со вчерашнего дня решила немного посидеть на гречке. Взвешиваться до 7 марта не хочу))) вдруг получится сделать себе подарок на 8 марта в виде скинутых кг))
Помню раньше при весе в 53 кг не считала себя стройной, а сейчас... Уж вообще разница в 10 кг😂
|
762 kcal
|
Fett: 26,47g | Eiw: 18,44g | Kohlh: 117,93g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Крекеры, Сахар, Кофе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Крекеры, Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Сахар, Кофе, Крекеры, Сахар, Чай. mehr...
|
|