Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 105,15g.
Frühstück: Кофе, Апельсин, Мёд, Чай, Овсяная Каша на Воде, Лосиное Мясо, Печень Говяжья, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Pure Protein Соевый Протеин, Приготовленный Лось. Abendessen: Яичный Белок, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Кофе, Миндаль Миндаль, НЕВА Зефир, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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puchkovamariya's Gewichtsverlauf
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