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Creo que lo peor de las comilonas son los 2 días posteriores, te sentís fatal, te duele el cuerpo pq no estás acostumbrada a comer tanto y lo peor es lo mental. Agradezco los comentarios positivos, creo que es bueno ver de vez en cuando comentarios positivos en esta app, últimamente está muy tóxica (sin ofender)
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716 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Pan Integral, Patagonia Mermelada Light, CasanCrem CasanCrem Light, Té (Infusión). Mittagessen: Lasaña de Carne. Abendessen: Manzana, Granix Galletitas de Agua, Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: Tregar Arroz con Leche Light, Café. mehr...
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3073 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Hay que comer sin culpa, pero con conciencia. Acá hay mucha gente copada y que sabe un montón, no he visto comentarios con mala onda por ahora, todos estamos en la misma: querer mejorar. Saludos!
28 Feb 21 vom Mitglied: RusoRecofsky
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july2556's Gewichtsverlauf
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