Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 95,80g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Помидоры, Булгур (Вареный), Овсяноблин. Mittagessen: Сметана, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо (Целое), Рыба Хит Форель Соленая, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
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