Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 160,69g | Eiw: 128,63g | Kohlh: 22,77g.
Frühstück: Spainolli Маслины без Косточки, La Tourangelle Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sprouting Mix (Now Food). Mittagessen: Сливочное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Narmak Premium Миндальная Мука, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Яйцо, Куриное Филе, Индилайт Филе Голени Индейки. Abendessen: Лента Сыр Пармезан. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Оля syro4ka's Gewichtsverlauf
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