|
kakak kakak dsini, minta saran dan rekomendasinya dong selai kacang yg sehat dan bagus buat diet :)
|
 Kommentare
aku kurang tau sih kak, tapi kalo yang aku sering liat di youtubenya fitness influencer dll itu, skippy ga direkomen, terus kita bisa bikin sendiri misalnya kacang pilihan kita di sangrai gitu terus diblender sekitar 5-10 menit sampe alus gausah ditambah air dll, nanti minyak alami dari kacangnya keluar jadi dia bisa jadi tekstur selai kacang sendiri..makannya tetep in moderation pastinya yah karena kacang sendiri agak besar di kalori kan..tapi ini setau aku aja yah, maaf kl salah semangatt!!🙏🏻🙏🏻
01 Mrz 21 vom Mitglied: mry.grce
|
Mry : oh gtu, kalo bikin sendiri agak ribet kak, hehehe
01 Mrz 21 vom Mitglied: Ratu.jodha
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ratu.jodha's Gewichtsverlauf
|