Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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96,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 195,98g | Kohlh: 148,94g.
Frühstück: Burger King King Fusion Oreo. Mittagessen: Tangerinen (Mandarinen), Cock Brand Süsse Chilisauce für Huhn Pikant, Ei, Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Leichter Genuss Hirtenkäse, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Banane, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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simon90kg's Gewichtsverlauf
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