Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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106,7 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 109,96g | Eiw: 114,41g | Kohlh: 98,79g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Говядина Тушеная, Рыбный Бульон. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Мир Орехов Ореховый Микс. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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