Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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96,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 186,26g.
Frühstück: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed), Tea (Brewed). Mittagessen: Thin Sausage, Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Abendessen: Tea (Brewed), Merlot Wine, Penne. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Windlepoones's Gewichtsverlauf
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