Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2014
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96,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 95,60g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 188,35g.
Frühstück: Tea (Brewed), Tea (Brewed). Mittagessen: Tea (Brewed), Chips, Baked Beans, Bacon. Abendessen: Beer, Piccalilli, Lightly Salted Spreadable Butter, Wholemeal Bread, Tea (Brewed). Snacks/Sonstiges: Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Cheese & Onion Sandwich, Roasted Salted Peanuts, Ginger Nuts. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Windlepoones's Gewichtsverlauf
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