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1593 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 185,52g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet. Mittagessen: Fındık, Hurma, Sütlü Kahve. Abendessen: Karnabahar, Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefir, Armut, Eker Probiyotik Yoğurt, Selanik Gevreği, Galete, Yeşil Çay. mehr...
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swdersn's Gewichtsverlauf
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