Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: Tahu Goreng. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Abendessen: Ikan Kembung, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Good Day Coffee Freeze, Corn Dog, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nurulnoviyana211191's Gewichtsverlauf
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