Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 85,87g | Eiw: 140,87g | Kohlh: 51,45g.
Frühstück: Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Cebollas, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Mittagessen: Cacahuates, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Abendessen: Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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luisca1966's Gewichtsverlauf
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