|
Todos los dias meriendo igual y me encanta, bol de frutas con yogur de proteinas y unas nueces
|
1610 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 146,63g.
Frühstück: Prozis Crema de Cacahuete, MyProtein Proteína en Polvo, Plátano, Café, Pan Integral de Centeno, Mercadona Jamón Serrano, Huevo. Mittagessen: Salmón, Hacendado Arroz Integral, Brócoli. Abendessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Lechuga, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Consum Patatas Enteras Cocidas. Snacks/Sonstiges: Nueces, Fresas, Café, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Piña, Naranjas. mehr...
|
|
1874 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, abdominales - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Riquísimo, sanísimo, completísmo!!
02 Mrz 21 vom Mitglied: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rgarciaacosta's Gewichtsverlauf
|