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Pastel de Frango Desfiado - Na Air Frayer 4 un = 393 kcal (um eu já tinha comido) 😂
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1492 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 102,94g | Kohlh: 173,85g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido Magro, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Wickbold Pão de Forma Integral, Kitano Canela Em Pó, Piá Pia Lac Morango Zero Gorduras , Banana Caturra. Mittagessen: Soya Óleo de Soja , Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Abendessen: Da Serra Queijo Ralado , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Frango Desfiado, Pavioli Massa Para Pastel. Snacks/Sonstiges: Qualy Margarina (com Sal), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Leite Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, da Colônia Pasta Integral de Amendoim - Amendopower, Da Colônia Açúcar Mascavo , Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
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2324 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jason_leite's Gewichtsverlauf
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