|
1568 kcal
|
Fett: 72,63g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 139,69g.
Frühstück: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, SPAR Варенье из Клубники, Овсяная Крупа, Магнит Банан, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Канелони. Abendessen: Помидоры, ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Каприз Заварное с Белковым Кремом, Творог 5%, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Простой Йогурт. mehr...
|
|
1501 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena19510's Gewichtsverlauf
|