Frühstück und Mittagessen in einem 😊

Diätkalender ansehen, 03 März 2021:
1843 kcal Fett: 103,53g | Eiw: 142,62g | Kohlh: 81,53g.   Mittagessen: Vollkornbrötchen, Sylter Salatdressing, Ja! Geriebener Gouda, Thunfisch in Öl (Konserviert), Combi Gemischter Salat. Abendessen: Aro Emmentaler Gerieben, Ketchup, Hela Burger Sauce, Edeka Rinderhackfleisch , Harry XXL Burger Brötchen. mehr...
2593 kcal Bewegung: Hausarbeit - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Mittagstücken sozusagen 🤗 
07 Mrz 21 vom Mitglied: sjw*

     
 

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