Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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125,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2773 kcal
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Fett: 141,28g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 236,17g.
Frühstück: Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Tartine Beurrée, Café (Instantané), Jus de Citron. Mittagessen: Comté, Picard Risotto aux Asperges Vertes, Lidl Saucisse de Toulouse. Abendessen: Vin Rosé, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Poulet Basquaise et Riz, Avocat. Snacks/Sonstiges: Quiche Poireaux, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ThierryMilani19's Gewichtsverlauf
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