Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 73,31g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Nasi Merah, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Nasi Merah, Soto Ayam. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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viovidy's Gewichtsverlauf
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