|
вчерашний ужин на 850 кк и 66 г белка🔥 порция на двоих.муж объелся,а я бы еще навернула😆
|
1567 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 119,37g.
Frühstück: Кижуч, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Вианг Тунец Кусочками в Собственном Соку, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Сметана 20%, Клубника, Банан, Апельсин, Царский Салат (Брокколи, Цв. Капуста и Морковь) , Кижуч, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Три Несушки Яйца Куриные. mehr...
|
|
 Kommentare
Настен,привет!!А что там?что за вкуснота?вижу брокколи ,сыр и ??
03 Mrz 21 vom Mitglied: irkapost0803
|
irkapost0803, брокколи, цветная капуста, котлетки из говядины, все залила сметаной с томат пастой, запекла под фольгой, а потом сверху сырочек для корочки)
03 Mrz 21 vom Mitglied: Настя Горча
|
03 Mrz 21 vom Mitglied: irkapost0803
|
Где вы такие вкусные рецепты берете 😋
04 Mrz 21 vom Mitglied: 1210dasa
|
1210dasa, сама придумываю😄
04 Mrz 21 vom Mitglied: Настя Горча
|
Брокколи с сыром- моя любовь🤤, да и вообще все что угодно и СЫЫЫР😄
14 Mrz 21 vom Mitglied: rita5481r
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|