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KETO DAY1 kgk sabah ictigim icin acikmadim o yuzden simdi yiyorum...henuz ilk gun oldugu icin macro hesabi yaparken zorlandim keto yapanlar yorum yaparlarsa sevinirim
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1296 kcal
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Fett: 108,23g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 15,83g.
Frühstück: Marul, Maydanoz, Migros Kaşar Peyniri, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğsü, Mantar, Zeytinyağı, Dost Krema, Ispanak, Torku Lor Peyniri, Yeşil Kozan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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zayıflayacam insallah's Gewichtsverlauf
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