|
20 günde 2 kğ verdim az olsun temiz olsun
|
669 kcal
|
Fett: 30,05g | Eiw: 38,81g | Kohlh: 58,62g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kıymalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
1506 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|