Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
41,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 46,29g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Canela, Mamão Formosa, Tirolez Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne Louca, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Royal Gelatina Sabor Morango , Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grego Light Tradicional, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
|