Sedih banget si, ketika kita udah berusaha untuk menahan nafsu makan(diet) dan berolahraga rutin, tapi kata temen sendiri " APA UDAH LAMA DIET TAPI GAK ADA HASIL " ketika langsung sedikit sedih:)))

Diätkalender ansehen, 04 März 2021:
1359 kcal Fett: 43,76g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 196,91g.   Frühstück: Roti Isi (Campu Kering), Pisang, Padimas Pia Cetak. Mittagessen: Kobe Boncabe Lv 30, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Abendessen: Nasi Putih, Gulai Ayam. Snacks/Sonstiges: Banana cake low calori, Tempe Goreng, Kerupuk Putih. mehr...
1722 kcal Bewegung: Radelnder - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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