Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 20,95g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 51,17g.
Frühstück: Yumurta, Muz, Myprotein Whey Protein . Abendessen: Tatlı Kırmızı Biber, Kabak, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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selbi95's Gewichtsverlauf
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