Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Café con Leche, Manzana. Mittagessen: Bicentury Tortitas de Maíz, Guiso de Lentejas. Abendessen: GutBio Hamburguesa de Ternera, Champiñones Portobello (a la Parrilla). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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