Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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96,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 103,79g | Eiw: 125,34g | Kohlh: 63,77g.
Frühstück: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Köy Peyniri. Abendessen: Hamsi. Snacks/Sonstiges: Baklava. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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