Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 210,82g.
Frühstück: Ашан Батон, Макароны по Флотски, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком. Abendessen: Ашан Батон, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Ашан Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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temnaiaelena's Gewichtsverlauf
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