Miss Marpell's Notizen, 06 Mrz 21

Наконец она не развалилась, смело могу назвать себя 'мастер-шавермье' )

---

1299 kcal

Fett: 49,19g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 137,53g.   Frühstück: Кокосовая Стружка, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ежевика, Куриное Филе Жареное без Масла, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Фабрика Домашних Солений Морковь Маринованная со Спаржей, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Елизавета Хлебцы Льняные, Сухие Цельные Семена Кунжута, ПП Оладьи, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, Сэн Сой Соус Терияки, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон. Abendessen: Глобус Компот из Клюквы, Гармония Сметана 20%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Goldenmix Облепиха с Сахаром, ПП Оладьи. mehr...