Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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41,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 90,89g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 151,42g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ja! Lachs, Болгарский Перец, Яблочный Штрудель, Огурец (с Кожурой), Salty Caramel (Clean Foods), Лимонный Сок, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Netto Natives Olivenöl Extra, Помидоры, Авокадо, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. Mittagessen: REWE Orangensaft, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка по-Купечески. Abendessen: Икра Лососевая, Kaufland Bio Bergkäse, Waldiben Salzgurken, Mike Mitchell's Pastrami, REWE Bio Frischkäse, Lidl Croissant. Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Black, Lorenz Naturals Leicht, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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